| 足は第二の心臓です！ |
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副作用のない安全な術です。
原則的にプラスになる反応しかありませんが
注意していただきたい点もありますので、ご紹介します。
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| 食事後30分以上たってから術を受けてください |
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食後すぐに術を受けると消化に必要な血液も全身に分散され胃が貧血状態になり消化不良の原因となります｡ |
| 術後水分（５００ｍｌ）を摂ることをお勧めします |
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術により各器官からでる老廃物をスムーズに排出するためです。
そのため、喉が渇いたり身体がだるくなることがあります。
また、尿中に老廃物が増えることで尿が濃くなることがあります。
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| 術後は、のんびりできる時間にゆとりを持って・・・・ |
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術により副交感神経の支配が大きくなり身体がリラックスしています。
また、身体も正常に身体の疲労を認識することで身体がだるくなったり、眠くなることがあります。
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